Blessureprijs Wielrenners, triatleten, sprinters, zwemmers, judoka’s, jockey’s, gymnasten, marathon- en ultralopers, …
Herstellen is een proces
Herstellen is een lichamelijk proces.Herstellen, recupereren, adaptatie, supercompensatie, structurele aanpassingen ?!Al die
Dit doet zuivel na het sporten met je lichaam
Zuivel (melk, yoghurt, kefir, kaas, pudding, chocomelk, milkshake, ...) behoort tot de
